Seniorinnen und Senioren :: Freizeitangebote

Bewegte Apotheke – Bewegungsangebot auf WHO

Bewegung ist gesund, in jedem Alter. In einer Gruppe macht es noch mehr Spaß und man lernt neue Menschen kennen. Im Rahmen der „Bewegten Apotheke“ treffen sich ältere Menschen freitags von 10-11 Uhr zu einer gemeinsamen Bewegungsstunde im Freien. Treffpunkt ist die Nordring Apotheke auf WHO. Das Bewegungsangebot besteht aus einem Spaziergang, der mit Übungen zur Gleichgewichtsschulung, der Koordination, der Kräftigung oder einem Gedächtnistraining ergänzt wird. Es wird von einem ausgebildeten Übungsleiter begleitet. Ein Angebot des Stadtseniorenrates Tübingen in Kooperation mit der Apotheke am Nordring und dem Stadtteilbüro WHO. Informationen erhalten Sie bei Sylvia Takacs im Stadtteilbüro WHO.